kanaOd davnina čovjek je imao potrebu da ukrašava svoje tijelo i nalazio je razne načina iz prirode uz čiju pomoć je ostvario zamišljene želje. Najčešće su žene u Africi i Aziji koristile listove kane(hene) tako što su je prvo obrađivali stvarajući prirodnu materiju za farbanje kose, tijela. Najbolje od kane jeste to što je potpuno bezopasna po ljudsko zdravlje, a uz sve to savršen kozmetički proizvod kada je u pitanju oslikavanja tijela.

istezanjeSvaka žena je jedinstvena i posebna sama po sebi. Ljepota koju smo dobili rođenjem je kao sjeme koje se razvija. Samo od nas zavisi da li ćemo to iskoristiti i unaprijediti. Sve nedostatke koje primjećujemo na svom tijelu trebamo znati pretvoriti u prednosti. Zato vježbamo, zdravo se hranimo i koristimo različita kozmetička pomagala.

Iste vježbe ne odgovaraju svima jednako zato ćemo vam ovom prilikom pokazati koji tip vježbe odgovara vašoj građi tijela. Nemojte zaboraviti da fizičke aktivnosti nemaju samo za cilj dobar izgled već i dobro zdravlje i raspoloženje.

Objavljeno u Sportovi & Fitnes

Pratite nas i na Fejsu