Vrijeme je posta i nikada dosta recepata kojima možete upotpuniti svoju trpezu. Stoga evo i jedan recept moje majke koji je nastao još za vrijeme ratnih dejstava na područiju BiH kada smo konzerve tunjevine većinom dobijali iz humanitarne pomoći umjesto iz prodavnice. No, to što je nastao za vrijeme rata ne mijenja činjenicu da je ovo bio jenda od naših najomiljenijih i najukusnijih obroka kojem smo se kao djeca radovali.

Svi znamo da je doručak najvažniji obrok dana. Neki od nas su naučeni da nikada ne preksačemo doručak i da dan ne započinjemo bez kalorijski jakog doručka. To i jeste dobro jer unosimo prijeko potrebnu energiju, koja nam treba za početak dana. Međutim, nakon što pročitate ovaj tekst možda ćete poželjeti da doručak pomjerite za termin nakon treninga.